Koolitaja Rita Rätsepp

Tänases maailmas on liiga palju läbipõlenuid. Läbipõlemine kujuneb pikkamööda ja jääb inimesele tihti märkamatuks. Läbipõlemine ei ole vaid ületöötamise sümptom, meie ajusid ei kurna ainult töö. Oluline on märgata ja omandada oskus enda sisemisi funktsioone suunata.
Koolituse läbija teab:

• Mis on stress – mida märgata ja kuidas ära tunda stressi tundemärke, kuidas stressiga igapäevaselt toime tulla.
• Läbipõlemine – mis on läbipõlemine, kuidas seda ära tunda, ennetada ja toime tulla.

Toila SPA Hotelli konverentsisaalis
osalustasu 5€

Puhates paketiga NO NEED TO BE DEPRESSO on osalemine tasuta, paketiga tutvu https://www.toilaspa.ee/package/no-need-to-be-depresso/)

Palun anna oma tulekust teada myyk@toilaspa.ee